Semi di Canapa

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I semi di Canapa sono un Superfood, sono sostenibili e versatili ed apportano una grande quantità di proteine, vitamine ( tra cui A, E, B1, B2, PP e C) e sali minerali ( come ferro, calcio, magnesio, potassio e fosforo). Contengono tutti gli amminoacidi essenziali, una rarità per un vegetale, sono quindi ottimi per chi segue una dieta vegana e deve integrare le proteine.

Il rapporto Omega 3 e Omega 6 è di 3:1, perfetto per chi soffre di problemi cardiovascolari, colesterolo alto o ha bisogno di perdere peso aumentando il senso di sazietà.

Consigliamo i semi per condire insalata, zuppe oppure per fare il latte di Canapa.